GoodLife Fitness

GOODLIFE ON-DEMAND: Ser miembro de GoodLife Fitness tiene sus ventajas. Diseñado por entrenadores personales certificados, GoodLife On-Demand te ofrece entrenamientos, planes de entrenamiento y clases virtuales con instrucciones paso a paso para ayudarte a mantenerte seguro y aprovechar al máximo tus entrenamientos en el gimnasio o en casa.

PLANES DE ENTRENAMIENTO: una serie de entrenamientos organizados durante un período de tiempo más largo (pueden variar desde desafíos de 7 días hasta planes de 12 semanas) para ayudarlo a mantenerse constante, motivado y trabajando hacia su objetivo de salud y estado físico.

Los miembros con acceso On-Demand Plus tienen más de 50 planes de capacitación.

ENTRENAMIENTOS BAJO DEMANDA: Los entrenamientos consisten en una colección de ejercicios cuidadosamente seleccionados para ayudarte a saber exactamente qué hacer cuando entrenas. Cada entrenamiento incluye repeticiones y series, así como demostraciones de formas, tiempos de descanso y señales del entrenador. ¿Y la mejor parte? ¡Los entrenamientos se pueden completar a tu propio ritmo en el gimnasio, en casa o incluso al aire libre!

Los miembros de GoodLife con On-Demand Plus tienen acceso a más de 150 entrenamientos, incluido contenido de socios de Regymen, y nuevos entrenamientos que se agregan cada semana para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de salud y estado físico.

CLASES VIRTUALES BAJO DEMANDA: Similar al ejercicio virtual en el club, con las clases virtuales bajo demanda siga a su entrenador mientras lo guía a través de una variedad de estilos de entrenamiento. Ya sea que esté buscando ciclismo, yoga o HIIT, las clases virtuales bajo demanda se pueden realizar en el gimnasio o en la comodidad de su hogar; ¡incluso puede transmitir contenido a dispositivos inteligentes seleccionados!

Los miembros con On-Demand Plus tienen acceso a más de 550 clases virtuales, incluido contenido de socios como Les Mills, SoulBody Barre y Pound.

RESERVA DE FITNESS EN GRUPO: Reserve su clase o únase a la lista de espera para sus entrenamientos de rendimiento y fitness en grupo favoritos con anticipación, aquí mismo en la aplicación.

ACCESO DIGITAL AL ​​CLUB: La aplicación genera un código de barras único que le permite escanear cualquier ubicación de GoodLife Fitness usando su teléfono inteligente, lo que hace que el acceso al Club sea más fácil y seguro.

CLUBES FAVORITOS Y DETALLES DEL CLUB: Puede ver las próximas clases grupales de ejercicios, horarios de atención, servicios disponibles y más en sus clubes favoritos.